Tuesday, August 31, 2010

DIET UNTUK KANAK-KANAK

a) Berikan pelbagai jenis makanan berkhasiat setiap hari.
b) Berikan makanan yang sesuai mengikut usia perkembangan kanak-kanak.
c) Elakkan pengambilan makanan yang berlebihan.
d) Jangan menjadikan makanan sebagai sogokan dan ganjaran.
e) Menggalakkan kanak-kanak lebih aktif dan bergiat dalam aktiviti sukan.
f)  Kurangkan pengambilan daging beku dan diawet.
g) Selang-selikan makanan daging dengan produk kekacang agar   
mereka mendapat zat dan khasiat yang seimbang.
h) Mengamalkan pengambilan daging tanpa lemak , ayam tanpa kulit ,  
dan produk susu rendah lemak.

Disediakan oleh : Roslizawati binti Mohamed Ali (206406)

No comments:

Post a Comment

Post a Comment